광진구 자양동 필라테스 추천 LIST 3곳

 

서울의 숨은 보석 같은 동네, 자양동! 이곳은 뛰어난 교통과 다양한 편의시설로 많은 사람들이 찾는 명소인데요. 특히 건강과 웰빙에 관심이 많아진 요즘, 필라테스도 큰 인기를 끌고 있습니다. 자양동에는 많은 필라테스 스튜디오가 있어, 각기 다른 특징과 프로그램을 제공하는 곳들이 많습니다. 오늘은 자양동에서 필라테스를 즐기고 싶으신 분들을 위해 주목할 만한 몇 가지 스튜디오를 소개해드리려고 합니다. 건강한 몸과 마음을 위한 여정을 함께 떠나볼까요?

광진구 자양동 필라테스 3곳 안내

 

 

1. 미음필라테스 안내

주소 : 서울 광진구 아차산로 345 2층 204B호

필라테스

 

 

광진구 자양동에는 건강한 신체와 마음의 조화를 추구하는 필라테스 스튜디오, 미음 필라테스가 위치해 있습니다. 이곳은 서울 광진구 아차산로 345에 있으며, 2층 204B호에 자리하고 있습니다.

미음 필라테스는 현대무용을 전공한 원장님의 깊이 있는 이해와 열정으로 운영되고 있습니다. 이 스튜디오는 올바른 신체를 만드는 데 최선을 다하며, 단순한 운동 이상의 경험을 제공합니다. 필라테스 수업은 몸과 마음의 균형을 이루는 데 집중하며, 건강하고 아름다운 몸을 가꾸는 여정을 함께합니다.

이곳에서는 뼈의 구조를 바꿀 수는 없지만, 이를 지지하고 움직이게 하는 근육을 통해 신체의 균형과 올바른 자세를 찾을 수 있습니다. 10년 이상의 경력을 지닌 전문 강사가 정확하고 효과적인 필라테스 수업을 진행하여 여러분의 변화에 도움을 줍니다.

미음 필라테스에서 제공하는 프로그램은 다음과 같습니다:

• 1:1 개인레슨 3회 체험: 150,000원
• 3:1 그룹레슨 8회: 320,000원
• 3:1 그룹레슨 24회: 770,000원
• 3:1 그룹레슨 40회: 1,000,000원
• 1:1 개인레슨: 변동 가격
• 2:1 듀엣레슨: 변동 가격

미음 필라테스는 여러분의 내면부터 변화를 시작하여, 더 건강하고 아름다운 내일을 만들어 가는 여정에 동행할 준비가 되어 있습니다. 지금 바로 몸과 마음의 변화를 위한 첫걸음을 내디뎌 보시기 바랍니다.

 

 

2. 바른필라테스 2호점 안내

주소 : 서울 광진구 능동로 69 호반써밋 아비뉴프랑 2층 212호

필라테스

 

 

광진구 자양동에 위치한 '바른필라테스 건대2호점'은 체형 교정 및 건강한 다이어트를 위한 전문 필라테스 스튜디오입니다. 해당 스튜디오는 서울 광진구 능동로 69, 호반써밋 아비뉴프랑 2층 212호에 자리하고 있으며, 건대입구역 5번 출구에서 도보로 3분 거리에 위치해 있습니다. 건물 내 무료 주차 공간도 마련되어 있어 방문이 편리합니다.

바른필라테스에서는 다양한 등록 상담 옵션을 제공하며, 전화 상담은 *을 통해 가능합니다. 현재 제공되는 등록 혜택은 다음과 같습니다:

• 6:1 그룹레슨: 월 12만 원
• 1:1 개인레슨: 회당 5만 원부터
• 2:1 듀엣레슨: 회당 3만 원

또한, 횟수 추가 이벤트 및 레깅스와 같은 선물 증정 이벤트도 진행 중이므로, 자세한 내용은 상담 시 문의하시기 바랍니다.

바른필라테스에서는 체험 수업도 신청할 수 있으며, 1인 1회 한정으로 사전 예약이 필수입니다. 이 스튜디오는 다음과 같은 특별한 점을 가지고 있습니다:

• 신규 오픈한 시설로, 최신 기구들이 최상의 상태로 관리되고 있어 쾌적한 운동 환경을 제공합니다.
• 하나의 지점에 등록하면, 길 건너편에 위치한 건대1호점도 동시에 이용할 수 있어 더 많은 수업과 강사 선택권이 주어집니다.
• 전용 레슨룸 3개가 마련되어 있어 개인 레슨 및 그룹 레슨이 원활하게 진행됩니다.
• 100% 기구 필라테스를 지향하며, 친환경 원목 필라테스 기구를 설치하였습니다.
• 24시간 비대면 예약 시스템을 통해 언제든지 본인의 일정을 고려하여 예약할 수 있습니다.
• 국제필라테스 협회 출신의 전문 강사진이 체형 교정, 재활 운동 및 다이어트에 맞춘 차별화된 수업을 진행합니다.

모든 회원분들께는 체형 분석 후 맞춤형 레슨이 제공되며, Before & After 서비스를 실시하여 운동 진행 상황을 지속적으로 관리합니다.

 

 

3. 에스바디워크필라테스 구의역점 안내

 

주소 : 서울 광진구 아차산로 378 4층

필라테스

 

에스바디워크필라테스 구의역점은 서울 광진구 아차산로 378 4층에 위치한 필라테스 전문 센터입니다. 이곳은 필라테스 업계에서 높은 인지도를 자랑하며, 차별화된 수업 방식인 '에스바디 클래스'를 통해 고객들에게 최상의 경험을 제공합니다.

에스바디워크필라테스는 국내 최고 수준의 교수진을 보유하고 있으며, 직원들의 역량 강화를 위해 정기적인 교육을 실시합니다. 전국에 90여 개 지점을 운영하며, 합리적인 가격으로 100% 기구 필라테스를 제공하는 점이 큰 장점입니다. 필라테스는 스포츠의학, 물리치료학, 체육학 등을 전공한 전문가들에 의해 운영되고 있습니다.

이곳에서는 모바일 앱을 통해 그룹 수업을 자유롭게 예약할 수 있습니다. 또한, 초보자와 입문자를 위한 체험 및 스타터 프로그램이 마련되어 있어 처음 필라테스를 접하는 분들도 쉽게 시작할 수 있습니다. 해보고 결정하고 싶은 분들을 위한 필라테스 체험 수업도 운영되고 있으며, 개인의 특성에 맞춰 진행되는 맞춤형 수업도 가능합니다. 남성 고객을 위한 '맨즈 필라테스' 프로그램도 제공하고 있습니다.

구의역점만의 특별한 강점은 다음과 같습니다:

• 운동에 집중할 수 있는 넓고 쾌적한 프라이빗 룸
• 필라테스 5대 기구 완비
• 초보자 및 입문자를 위한 스타터 프로그램
• 역 바로 앞에 위치하여 대중교통으로 접근 용이
• 남녀 전용 넓은 탈의실, 파우더룸 및 샤워실 구비

에스바디워크필라테스 구의역점에서는 다양한 패키지 프로그램을 마련하고 있습니다:

• 패키지(그룹 10회 + 개인 PT 10회): 990,000원
• 신규 등록 그룹 레슨 40회 + PT 1회: 700,000원
• 신규 등록 그룹 레슨 20회 + PT 1회: 450,000원
• 재등록 그룹 레슨 50분 (3개월 24회): 390,000원
• 재등록 그룹 레슨 50분 (6개월 48회): 660,000원
• 신규 스타터 (개인 3회 + 그룹 16회): 490,000원
• 개인 50분 패키지 (개인 8회 + 그룹 8회): 700,000원

이처럼 에스바디워크필라테스 구의역점은 체계적인 프로그램과 뛰어난 시설을 통해 많은 고객들에게 사랑받고 있는 필라테스 센터입니다.

 

 

 

 

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자주 찾으시는 질문 FAQ

자양동 필라테스 수업은 어떤 종류가 있나요?

자양동의 필라테스 스튜디오는 1:1 개인 레슨, 소규모 그룹 레슨, 그리고 듀엣 레슨 등 다양한 옵션을 제공합니다. 각 스튜디오마다 특화된 프로그램이 있을 수 있습니다.

필라테스를 처음 시작하는 사람도 참여할 수 있나요?

네, 자양동의 필라테스 센터에서는 초보자와 입문자를 위한 맞춤형 수업을 제공하여 누구나 쉽게 시작할 수 있도록 돕고 있습니다.

필라테스 수업은 얼마나 자주 받아야 하나요?

개인의 목표와 현재 체력에 따라 다르지만, 일반적으로 주 2-3회 수업을 추천합니다. 지속적인 참여가 효과적인 변화에 도움을 줍니다.

자양동 필라테스 스튜디오의 위치는 어디인가요?

자양동에는 여러 필라테스 스튜디오가 있으며, 각 스튜디오는 아차산로와 능동로 등 중심가에 위치해 있어 접근성이 매우 뛰어납니다.