관악구 미성동 필라테스 추천 BEST 6곳

 

필라테스는 현대인들이 건강과 체형 관리를 위한 최적의 운동으로 자리 잡고 있습니다. 특히, 관악구 미성동은 다양한 필라테스 스튜디오가 밀집해 있어 많은 이들이 건강한 라이프스타일을 추구하는 곳이죠. 오늘은 미성동의 다양한 필라테스 업체를 소개하며, 각 스튜디오의 특징과 매력을 살펴보겠습니다. 필라테스를 통해 몸과 마음을 함께 단련해보세요!

관악구 미성동 필라테스 6곳 소개

 

 

1. 필라테스스쿨 신림점 소개

주소 : 서울 관악구 신림로 366 정림빌딩 5층

필라테스

 

 

관악구 미성동에 위치한 필라테스스쿨 신림점은 기구 필라테스 전문 센터로, 고객의 체형 고민을 세심하게 다루는 프로그램을 제공합니다. 이곳은 국제자격을 갖춘 15년 이상의 경력을 지닌 전문 강사진이 진두지휘하고 있어, 참가자들은 차별화된 필라테스 경험을 누릴 수 있습니다.

특히, 수업의 집중도를 높이기 위해 개인 레슨룸과 그룹 레슨룸이 분리되어 있어 쾌적한 환경에서 수업을 받을 수 있습니다. 필라테스의 다양한 기구들을 활용한 교육이 이루어지며, 다음과 같은 시설이 마련되어 있습니다:

• 리포머, 캐딜락, 바렐, 체어 및 다양한 소도구
• 인바디 기계 완비
• 개인 샤워실 및 락커 시설
• 카드 및 현금 결제 가능

예약은 스마트폰 애플리케이션을 통해 10분 전까지 간편하게 진행할 수 있으며, 자율 예약제로 운영됩니다. 필라테스를 처음 접하는 분들을 위해 개인 및 그룹 체험 프로그램도 제공하고 있으니, 많은 관심과 참여 부탁드립니다.

필라테스스쿨 신림점의 다양한 수업 요금은 다음과 같습니다:

• 기구 필라테스 회당: 9,000원
• 개인 수업 2회 + 그룹 3개월 (24회): 430,000원
• 그룹 3개월 (24회): 330,000원
• 개인 수업 (10회): 630,000원

체험을 원하시면 아래의 연락처로 문의하시기 바랍니다:

T: * / *

카카오톡: @pilatesschool

인스타그램: pilatesschool_sinlim

관악구에서 차별화된 필라테스를 경험하고 싶다면 필라테스스쿨 신림점을 방문해보시기 바랍니다.

 

 

2. 뉴본필라테스 신림2호점 소개

주소 : 서울 관악구 남부순환로 1619-1 3층

필라테스

 

 

관악구 미성동에 위치한 뉴본필라테스 신림2호점은 신림역에서 5년 동안 필라테스 전문 센터로 운영되고 있습니다. 이곳은 다양한 프로그램과 시설을 통해 필라테스의 효과를 최대한 경험할 수 있도록 돕고 있습니다.

특히, 뉴본필라테스 신림2호점은 체형 교정을 위한 '테라피월'을 도입하였으며, 이를 통해 보다 효과적인 운동을 지원합니다. 현재 몇 가지 이벤트도 진행 중입니다:

• 그룹 레슨 3개월 등록 시 추가 3개월 혜택 제공
• 그룹 레슨 최대 70% 할인 제공

이 센터는 신림역에서 6년의 경력을 가진 필라테스 전문센터로, 고객의 다이어트와 교정에 중점을 두고 있습니다. 뉴본필라테스의 주요 특징은 다음과 같습니다:

• 100% 대기구 수업 진행
• 개인차트를 통한 그룹 레슨 관리
• 프라이빗한 개별 레슨룸 제공
• 남녀 별도의 탈의실 및 완비된 샤워시설
• 4주 간격으로 인바디 측정 분석
• 주말 포함 월요일부터 일요일까지 수업 진행

필라테스의 주요 효과는 다음과 같습니다:

• 코어 강화
• 체형 교정
• 척추의 유연성 증가
• 속근육 강화
• 상하체 밸런스 조절
• 슬림한 바디라인 형성
• 다이어트 효과

또한, 테라피월에 대한 효과도 다양합니다:

• 척추 교정
• 관절의 유연성 및 안정성 향상
• 근육의 이완
• 전신 혈액 순환 개선
• 신체 리듬 향상

뉴본필라테스 신림2호점에서는 다양한 필라테스 기구를 사용하여 100% 풀 기구 필라테스를 제공합니다. 회원 개별 차트 관리 시스템을 갖추고 있으며, 4주 간격으로 인바디 측정도 이루어집니다. 특히, 관악구 최초로 5:1 테라피월 수업을 진행하며, 실력 있는 전문 강사진이 상주하고 있습니다. 회원들은 하나의 수강권으로 1:1 필라테스, 4:1 필라테스, 5:1 테라피월 수업을 수강할 수 있습니다.

위치는 신림역 8번출구에서 불과 10초 거리에 위치하고 있으며, 문의 전화는 *입니다. 궁금한 사항이 있으시면 언제든지 연락 주시면 친절히 안내해 드릴 것입니다.

 

 

3. 뉴본요가 필라테스 신림본점 소개

 

주소 : 서울 관악구 남부순환로 1620 2층

필라테스

 

관악구 미성동에 위치한 뉴본요가 필라테스 신림본점은 6년의 경력을 지닌 필라테스 전문 센터로, 최근 전면 리모델링을 통해 새로운 모습을 선보였습니다. 이곳은 테라피월과 플라잉요가 수업을 추가하여 더욱 다양하고 혁신적인 프로그램을 제공합니다.

뉴본요가 필라테스에서는 다음과 같은 수업을 제공하고 있습니다:

• 기구 필라테스
• 테라피월
• 플라잉 요가
• 아쉬탕가 요가
• 빈야사 요가
• 교정 요가

이 센터의 장점으로는 전 수업이 소그룹으로 진행되며, 하나의 수강권으로 모든 수업을 수강할 수 있는 점이 있습니다. 또한, 물리치료사 자격을 지닌 강사가 그룹 레슨을 진행하여, 보다 전문적이고 체계적인 수업이 이루어집니다. 각 수업마다 전문 강사가 배정되어 개인별 맞춤형 지도를 받을 수 있습니다.

특히 신림역에서 유일하게 제공되는 테라피월 교정 수업은 많은 수강생들에게 큰 호응을 얻고 있습니다. 기구 필라테스와 요가를 병행할 수 있는 수강권도 제공되며, 현재 최대 70% 할인 이벤트가 진행 중입니다.

더 궁금하신 점이나 수업에 대해 문의하시려면 다음의 연락처로 연락 가능합니다:

전화: *

카카오톡: 뉴본요가필라테스 신림본점

 

 

4. 에스바디워크필라테스 신림점 소개

 

주소 : 서울 관악구 남부순환로 1485 10층

필라테스

 

 

관악구 미성동에 위치한 에스바디워크필라테스 신림점은 다양한 필라테스 기구들을 갖춘 전문 센터입니다. 이곳은 리포머, 체어, 바렐 등 필라테스 운동에 필요한 모든 장비를 갖춰두고 있으며, 소도구로는 케틀벨, 덤벨, 보수, 써클링, 미니볼, 토닝볼, 폼롤러, 그리고 스트레칭 밴드 등이 있습니다. 모든 장비는 매일 철저히 관리되어 청결하게 사용됩니다.

에스바디워크필라테스 신림점은 넓은 바렐 룸을 별도로 운영하며, 여러 타임으로 진행되는 그룹 레슨이 가능합니다. 남녀노소 모두가 참여할 수 있는 프로그램으로 설계되어 있어, 운동을 통해 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다.

• 카카오 플러스: http://pf.kakao.com/_Hamps
• 카카오 플러스 문의: http://pf.kakao.com/_Hamps/chat

이 센터는 고객의 운동 목적에 따라 맞춤형 수업을 제공하고 있으며, 다음과 같은 주요 프로그램이 운영되고 있습니다:

• 앱을 통한 그룹 수업 자유예약제
• 초보자를 위한 체험 및 스타터 프로그램
• 필라테스 체험 수업
• 개인 맞춤형 안심 개인수업

에스바디워크필라테스는 스포츠의학, 물리치료, 체육학 등을 전공한 전문가들로 구성되어 있으며, 회원의 몸 상태를 정확히 파악하고 그에 맞는 운동 지도를 제공합니다. 이곳에서는 리포머, 체어, 바렐을 이용한 100% 1:6 그룹 필라테스와 개인 레슨, 듀엣 레슨이 가능합니다.

필라테스를 처음 접하는 분들을 위해 체험 수업과 스타터 프로그램이 마련되어 있으며, 모바일을 통한 예약제로 수업 일정 조정이 용이합니다. 소규모 그룹 레슨에서는 개별적인 코칭을 통해 효과적인 수업이 진행됩니다.

개인레슨 또한 제공되며, 단기간에 운동 효과를 보고자 하는 분들에게 추천됩니다. 키즈 필라테스, 산전·산후 필라테스 등 개인의 필요에 맞춘 프로그램도 다양하게 운영되고 있습니다.

모든 수업은 남성분들도 참여할 수 있도록 구성되어 있으며, 에스바디워크필라테스 신림점은 회원님의 건강을 일상으로 변화시키기 위해 최선을 다하고 있습니다.

가격 안내:

• PT 3회 + 그룹 16회: 475,300원
• PT 1회 + 그룹 40회 (신규회원): 679,000원
• PT 1회 + 그룹 20회 (신규회원): 436,500원
• 무료 상담: 무료
• 그룹레슨 1회 체험: 9,900원
• 1:1 개인레슨 1회 체험: 49,900원
• 1:2 듀엣레슨 1회 체험: 79,800원
• 그룹 20회 + 2회 (3개월): 390,000원
• 그룹 40회 + 2회 (6개월): 660,000원
• PT(50MIN) 8회 + 그룹 8회: 679,000원

 

 

5. 다짐필라테스 난곡점 소개

 

주소 : 서울 관악구 난곡로 194 3층 다짐필라테스 난곡점

필라테스

 

 

관악구 미성동에는 다양한 필라테스 스튜디오가 있으며, 그 중 다짐필라테스 난곡점이 주목받고 있습니다. 이곳은 여성 전용으로 운영되는 100% REAL 기구 필라테스 스튜디오입니다.

다짐필라테스 난곡점은 서울 관악구 난곡로 194, 3층에 위치하고 있으며, 다양한 필라테스 기구를 갖추고 있습니다. 다음과 같은 기구들이 마련되어 있습니다:

• 캐딜락
• 콤비리포머
• 바렐
• 체어
• 스프링보드
• 소도구

레슨 형식 또한 다양하여, 1:1 개별 레슨, 2:1 듀엣 레슨, 그리고 7:1 그룹 레슨이 제공됩니다. 이를 통해 다이어트, 체형 교정, 재활 컨디셔닝, 실버 케어, 근력 강화, 키즈 성장 등 다양한 운동 목적에 맞춘 프로그램을 경험할 수 있습니다.

다짐필라테스는 우수한 강사진과 체계적인 레슨 프로그램을 자랑하며, 각 기구마다 전용 룸이 마련되어 있어 개인별 맞춤 케어를 받을 수 있습니다. 회원 개개인의 운동 목적에 맞춘 토탈 케어를 통해 만족스러운 결과를 얻을 수 있습니다.

회원들은 다짐필라테스와 함께 자신만의 완벽한 몸의 변화를 경험할 수 있습니다. 추가 정보나 문의사항은 아래 연락처를 통해 확인 가능합니다:

문의 전화: *

카카오톡 문의: iroom12 (1:1 개인레슨)

 

 

6. 라율필라테스 소개

 

주소 : 서울 관악구 난곡로 60 2층 203호

필라테스

 

관악구 미성동에는 다양한 필라테스 스튜디오가 있어 관계자들에게 많은 사랑을 받고 있습니다. 그 중 하나인 라율필라테스는 기구 전문 필라테스 스튜디오로, 다양한 레슨 프로그램을 제공하고 있습니다.

라율필라테스는 다음과 같은 수업 방식을 갖추고 있습니다:

• 1:1 개인레슨
• 2:1 듀엣레슨
• 7:1 그룹레슨

이 스튜디오에서 제공하는 기구 필라테스는 유연성 증진, 근력 향상, 자세 교정, 다이어트, 재활 등 다양한 목적을 가진 수강생들에게 적합한 운동입니다. 남녀노소 누구나 참여할 수 있는 프로그램으로, 각자의 수준에 맞춰 운동할 수 있는 기회를 제공합니다.

추가적인 정보나 문의가 필요하신 경우, 라율필라테스 센터로 연락하면 친절하게 안내받을 수 있습니다.

 

 

 

 

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자주 찾는 질문 Q&A

필라테스를 처음 해보는데, 어떤 수업을 선택해야 할까요?

초보자라면 기초 수업이나 개인 레슨을 받아보시는 것이 좋습니다. 개인 레슨은 맞춤형 지도와 편안한 환경을 제공하므로 필라테스를 익히기에 유리합니다.

필라테스 수업의 효과는 무엇인가요?

필라테스는 코어 근육 강화를 통해 몸의 균형을 맞추고, 유연성을 증가시키며, 체형을 교정하는 데에 도움을 줍니다. 또한 스트레스 해소와 전반적인 건강 개선에도 기여합니다.

필라테스 예약은 어떻게 하나요?

예약은 대부분의 스튜디오에서 모바일 애플리케이션이나 웹사이트를 통해 간편하게 진행할 수 있습니다. 미리 예약을 해두면 원하는 수업 시간에 참여할 수 있습니다.